Ballonnements - Inconforts digestifs - Digestion lente

Pour mieux digérer, découvrez :

• Les bonnes associations alimentaires
  
  
• Les astuces pour éviter et mieux gérer les inconforts digestifs
  
  
• La digitopuncture relaxante ou minceur

Tensions musculaires - Fatigue - Troubles du sommeil

Pour gagner en sérénité et gagner en vitalité, découvrez :

• Les aliments et nutriments bénéfiques au système nerveux
  
  
• Les exercices respiratoires et auto-massages aromatiques
  
  
• La digitopuncture relaxante 

Surpoids modéré -  Fringales - Grignotages

Comprendre les causes du surpoids et vous accompagner :

• Le réglage alimentaire, une base incontournable
  
  
• Faciliter les éliminations et accompagner le stress
  
  
• La digitopuncture minceur

Teint terne - Petites imperfections cutanées - Ridules d'expression

Savoir prendre soin naturellement de sa peau avec :

• L' alimentation bonne-mine

• Les routines beauté naturelle

• La digitopuncture du visage ou la digitopuncture relaxante

" Bonjour et bienvenue sur ma page web. Je suis Isabelle Fontaine Naturopathe formée par  Robert Masson  au C.E.N.A. J'ai obtenu mon certificat* de Naturopathie en 2006.

Je vous propose une approche holistique en alliant des techniques douces issues de la Naturopathie  et la  pratique de la digitopuncture pour un bien-être global.  Ma base de travail repose sur des conseils alimentaires personnalisés et des outils simples. Le but est de vous aider à vous prendre en main pour mieux faire face aux petits maux du quotidien, à retrouver un équilibre de vie, à mieux gérer votre stress, à mieux récupérer pour gagner en vitalité,  à retrouver une digestion plus légère et mieux éliminer.

Je ne conseille les compléments alimentaires que de manière ciblée et seulement si nécessaire pour vous donner un "coup de pouce" dans votre démarche vers le mieux être. 

Cet accompagnement ne remplace pas un bilan médical ni d'éventuels traitements médicaux.

Le bien-être au programme :

• Des conseils personnalisés pour vous régénérer 
• Une alimentation ajustée à vos besoins pour gagner en vitalité
• Mieux digérer, équilibrer son poids

Détente & Équilibre global :

• Un temps pour s'apaiser 
• Libérer les tensions liées au stress
• Se détendre pour mieux dormir
• Accompagnement des régimes minceur
• Gagner en vitalité

• Auto-massages / digitopuncture
• Huiles aromatiques
• Exercices respiratoires