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La Digitopuncture 

pour votre Bien-Etre

Détente & Equilibre global

L'acupuncture sans les aiguilles !

La digitopuncture pour votre bien-être

"L' acupuncture" sans les aiguilles 

Déroulement de la séance :

Les points d'acupression sont sélectionnés sont stimulés avec les doigts ou un stylet.

Les points se localisent sur le visage, le crâne, le ventre, le dos, les bras, les mains, les jambes et les pieds.

La digitopuncture se pratique sur une table de massage ou sur une chaise ergonomique et ne nécessite pas de se dévêtir.
Pour votre confort, je vous  recommande de porter une tenue ample et confortable. N'hésitez pas à vous munir d'un plaid pour nos séances.

Il est souhaitable de prendre un temps de repos et de boire de l'eau après la séance afin d'en prolonger les bienfaits.


Plusieurs séances sont recommandées afin de bénéficier des bienfaits de la digitopuncture. Il faut compter 3 à 5 séances environ.

Les premières séances peuvent être très régulières. Le nombre et le rythme des séances dépend de vos besoins.

Pour préparer le corps aux changements de saison, le rythme de quatre séances par an est idéal.

AVERTISSEMENT : La digitopuncture n'est pas une technique de massage et n'a pas de but thérapeutique. 

Elle ne remplace pas l'intervention d'un kinésithérapeute.

En cas de pathologie, demandez l'avis de votre médecin avant de réserver un rendez-vous afin d'écarter tout risque de contre-indications.

Voir les éventuelles contre-indications à la digitopuncture en bas de page !

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Digitopuncture Bien-être

Cette méthode s'adresse particulièrement aux personnes surmenées en recherche d'un mieux-être pour :

  • Relâcher les tensions accumulées, se détendre
  • Réduire les inconforts liés au stress (digestifs, maux de tête)
  • Améliorer sa résistance au stress
  • Pour un sommeil plus réparateur
  • Soulager la fatigue intellectuelle, émotionnelle, rester en bonne forme
  • Améliorer la respiration en dénouant les tensions 
  • Accompagner le sevrage tabagique

Ce que l'on constate à l'issue d'une séance :

Plus de sérénité et une meilleure récupération.

Digitopuncture Bien-être ... et " Minceur "

Associée à un réglage alimentaire ou un régime et à une activité physique adaptée, la digitopuncture vous accompagne dans votre perte de poids en douceur :
  • Aide à lutter contre les fringales et besoins de grignotages par une meilleure gestion du stress
  • Détente et relaxation
  • Regain de vitalité
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Digitopuncture des Pieds

Les points d'acupression sont doucement stimulés sur l'ensemble du pied pour :

  • Évacuer les tensions accumulées
  • Un délassement des pieds
  • Un bien-être global

Ce que l'on constate à l'issue d'une séance :

Une sensation de détente, des jambes plus légères.

La digitopuncture pour une beauté naturelle :

Préserver sa peau grâce aux principes de l'énergétique traditionnelle chinoise

La digitopuncture est une technique naturelle qui n'occasionne ni douleur ni marques sur la peau. 

De très légères pressions sont exercées sur des points précis du visage. 

Cette séance procure une agréable sensation de détente du visage et un moment de bien-être.


Au delà de soigner notre apparence, cette approche permet un rééquilibrage plus global des énergies du corps et est favorable à votre bien-être général. Cette approche s'adresse à tous ceux qui désirent prendre soin de leur qualité de peau naturellement et cherche à prévenir ou réduire les petites rides. La digitopuncture stimule la circulation du sang et de la lymphe, et permet d'avoir un teint plus lumineux.

On peut également noter une détente visible des traits du visage habituellement crispés par le stress.


Les résultats varient d'une personne à l'autre en fonction de la qualité de peau, de l'âge, de l'hygiène de vie et de l'état général ...

Il faut compter 5 séances rapprochées : 1 fois par semaine puis en entretien tous les 15 jours à 1 mois.


Cette approche est complémentaire aux soins esthétiques, dermatologiques et aux techniques médico-chirurgicales.

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Digitopuncture du Visage

  • Relaxe les muscles tendus du visage à l'origine de rides d'expressions comme la "ride du lion"...
  • Une peau plus tonique, en prévention à tout âge
  • Effet bonne mine
  • Redonne de l'éclat au teint
  • Un visage plus reposé
  • Défatigue le regard
Ce que l'on constate à l'issue d'une séance :

Une agréable sensation de détente du visage 

La digitopuncture en auto-massages

En compléments des séances, je vous enseigne les bons gestes à avoir dans le cadre de mes ateliers ou en rendez-vous individuel sur demande :
  • Pour que vous puissiez profiter au quotidien des bienfaits de cette méthode de manière autonome.
  • Pour prolonger les bénéfices de la séance jusqu'au prochain rendez-vous.
Quelques minutes par jour d'auto-massage des points d'acupression suffisent pour prendre soin de vous.
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Pour votre beauté et votre bien-être, bénéficiez de l'alliance de la naturopathie et de la digitopuncture :

Prendre soin de son apparence doit aussi inciter à reconsidérer son hygiène de vie globale.
Comprendre les causes de certains problèmes pour mieux y remédier est essentiel.
L'alimentation a un rôle déterminant dans l'entretien de la qualité de peau et la prévention "anti-âge". 

De même l'état émotionnel, le stress ont un impact sur l'état de la peau.

 L' usage de diapasons en digitopuncture :

Pour des séances de digitopuncture relaxante et harmonisante tout en douceur, je vous propose de découvrir les diapasons. 


Ils permettent de stimuler les points d'acupression sans avoir à exercer de pression sur la peau comme on fait habituellement en digitopuncture.


Posés sur les points énergétiques d'acupression, ils émettent une vibration bienfaisante qui va favoriser le relâchement des tensions.


L'usage de diapasons est inclus dans la séance de Digitopuncture "Pause Détente".

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Mieux comprendre la pratique de la digitopuncture :

L'acupressure ou digitopuncture est l'ancêtre de l'acupuncture, c'est une technique millénaire chinoise.

Cette pratique s'appuie sur les notions de Yin & Yang, et des 5 éléments (bois, feu, terre, métal, eau).

Les organes sont considérés sous un autre angle qu'en occident, ils sont en lien avec certains tissus, certaines saveurs et émotions.

L'individu est considéré dans sa globalité et comme étant interdépendant de son environnement.

Une mauvaise hygiène de vie peut engendrer des perturbations émotionnelles, tout comme un esprit émotionnellement perturbé peut altérer notre vitalité.


La digitopuncture permet de rétablir l'équilibre énergétique par la pression des doigts sur les mêmes points qu'en acupuncture.

On agit sur des points précis principalement situés sur les méridiens ou canaux énergétiques permettant la circulation de l'énergie dans le corps.

C'est une pratique douce et efficace qui permet de retrouver un bien-être au quotidien.

La digitopuncture stimulerait la sécrétion d'endorphines, des substances analgésiques libérées par les terminaisons nerveuses.

Les points d'acupuncture sont comme des conducteurs électriques, leur stimulation induit un signal qui peut toucher des régions du corps éloignées et y exercer une influence positive.


Cette pratique vise le bien-être, ce n'est pas un massage, ni un acte médical !

ATTENTION :

La digitopuncture s'adresse à tous, sauf contre-indications particulières :

Maladie infectieuse en cours, inflammation aiguë, fièvre, cancer évolutif, radiothérapie, chimiothérapie, ostéoporose avancée, blessures graves (des muscles, des tendons, des os), fractures, plaies, infections cutanées, brûlures, femmes enceintes, enfants de moins de 7 ans, opération chirurgicale récente (moins de 3 mois), troubles de la coagulation, phlébite, thrombose, pacemaker, infarctus, hypertension non traitée.

N'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin !

  • Cette pratique n'est pas un massage et ne remplace pas l'intervention d'un kinésithérapeute ou d'un ostéopathe... ni un traitement médical.
  • Si vous êtes suivi en ostéopathie, fascia-thérapie, acupuncture (...), il est préférable de ne pas interférer avec ces méthodes en laissant 10 jours de latence entre les séances.
  • Ces séances de digitopuncture n'ont pas pour but de guérir les maladies, mais d'apporter bien-être et relaxation.

  • Consultez préalablement votre médecin pour tous vos symptômes.

Avis de mes consultants :

Je suis allée consulter Isabelle Fontaine pour divers problèmes (anxiété entre autre) et petit à petit je ressens du mieux grâce à la digitopuncture et l'utilisation des huiles essentielles.
Ce que j'aime le plus ce sont les conseils prodigués et toutes les astuces qu'Isabelle n'hésite pas à partager.
La digitopuncture me fait ressentir du bien être et je ressors du cabinet détendue et cela dure dans le temps !

Christelle B. / Avis Facebook

Comme toujours très bon accueil du praticien, gestes barrière covid appliqués, consultation très professionnelle belle écoute.

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